Hoffentlich sind noch ein paar gute Vorsätze übrig 🙂 Denn am 07.02. und 09.02 startet der nächste und erste Elementskurs in 2020. Der Kurs am Freitag startet um 18:00 Uhr und Sonntags um 12:00 Uhr. Beide Tage gehören zusammen und bauen aufeinander auf. Hier erlernt ihr die Grundlagen des Gewichthebens und es geht noch eine Menge Theorie rund um CrossFit. Wir beantworten gerne all eure Fragen und anschließend habt ihr 2 Wochen Zeit, CrossFit Kronberg auf Herz und Nieren zu testen. Meldet euch an und schreibt uns eine Mail.

BE A PART OF IT

Am 01.02.2020 kommt Agnes von www.jumpfitagnes.com zu uns in die Box. Agnes gibt einen Kurs in dem ihr Double unders lernen, verbessern oder perfektionieren könnt. Der Anfänger Kurs ist leider bereits ausgebucht, ihr könnt euch gerne auf die Warteliste setzen lassen. Es gibt um 15:30 Uhr einen Kurs für Fortgeschrittene (wenn ihr 2-20 DU springen könnt, wobei mindestens 2 am Stück möglich sein sollten). Um 17:00 Uhr gibt es noch einen Experten Kurs (ab 20 DU unbroken). Die Kosten für den Kurs betragen 35 Euro und die Plätze sind begrenzt. Meldet euch einfach per Mail und sichert euch einen Platz.