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Dezember und Januar bei CrossFit Kronberg

Liebe Mitglieder und CrossFitter von außerhalb, hier die Infos zu den Feiertagen: Am 14.12. gibt es ein extra Open Gym von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr. Hier könnt ihr noch mal gezielt an euren Jahreszielen arbeiten. Am 24.12. wird von 10:00 bis 12:00 Uhr Open Gym sein. Am 25.12. haben wir geschlossen. Am 26.12. ab […]

Schnupperkurs am 07.12.2018

Wie jeden ersten Freitag im Monat findet wieder der monatliche Schnupperkurs statt. Am 07.12.2018 um 18:00 Uhr geht es los und ihr könnt kostenlos erste Schnuppererfahrungen sammeln. Meldet euch einfach per Mail an oder schreibt uns auf Facebook oder Instagram. Wir freuen uns auf euch 🙂  

Elementskurs im November 2018

Hallo liebe Sportler, zum letzten Mal in diesem Jahr bieten wir den Elementskurs an. Die Termine für beide Kurse sind am: 16.11.2018 Start um 18:00 Uhr 18.11.2018 Start um 12:300 Uhr. Beide Kurse bilden eine Einheit und bauen aufeinander auf. Die Kurse gehen etwa 2-3 Stunden und in dieser Zeit bringen wir euch die Basics […]

Yoga @ CrossFit Kronberg

Ab sofort wird es flexi bei CrossFit Kronberg. Mit unserer erfahrenen Yogalehrerin Jeannette freuen wir uns auf ein tolles Yoga zusammen mit euch. Die Termine werden zu Beginn alle 2 Wochen Mittwochs stattfinden. Die Kosten betragen für CrossFit Kronberg Mitglieder 4 Euro, für 10er Karten Inhaber 8 Euro und für CrossFit Extere 12 Euro pro […]

Elementskurs September 2018

Es gibt den neuen Termin für den Elementskurs September 2018: Samstag, den 08.09. und Sonntag, den 09.09. werden wir euch die Grundlagen von CrossFit näher bringen. Das ist der Führerschein für CrossFit. Hier werden euch die grundlegenden Bewegung gezeigt und beigebracht, damit ihr euch sicher und verletzungsfrei bewegen könnt. Anschließend habt ihr 2 Wochen die […]

„One life – one chance“ Vortrag von Luke Richmond

Am 26.06.2018 um 18:45 Uhr wird Luke Richmond einen Vortrag in unserer Box halten. Er hat jüngst ein Buch veröffentlicht, mit dem Titel “ ONE LIFE ONE CHANCE“ und berichtet über seine Abenteuer. Natürlich wird sich auch ein Teil seines Vortrages mit dem Thema Mindset und Motivation beschäftigen. Luke selbst ist ein ehemaliger Infanteriesoldat der […]

Schnupperkurs am 01.06.2018

Meldet euch schnell für den Juni Schnupperkurs an. Um 18:00 Uhr geht es los und wir werden gemeinsam etwa eine Stunde gemeinsam CrossFit näher kennenlernen. Schnappt euch Freunde, Familie und Partner und macht euch selbst ein Bild von CrossFit 🙂

Elementskurs und Schnupperkurs Mai 2018

Es ist wieder Schnupperzeit bei CrossFit Kronberg. Wie jeden ersten Freitag im Monat, habt ihr am 04.05.2018 um 18:00 Uhr die Gelegenheit CrossFit kennenzulernen. Beim Schnupperkurs geht es um Spaß und einmal einen kleinen Einblick in unser tägliches, doch sehr besonderes Training zu bekommen. Wer gleich weitermachen möchte, hat die Möglichkeit am Samstag, den 05. […]

Freitag ist Schnupperkurstag

Immer am ersten Freitag im Monat ist es soweit. Dieses Mal am 02.03.2018 um 18:00 Uhr. Bei dem Schnupperkurs werden wir euch zunächst kurz erklären, was CrossFit überhaupt ist und was wir in unserer Box so machen. Was ein WOD (Workout of the day) ist und was euch so erwartet. Der Schnupperkurs ist für jeden […]

Termine für Schnupperkurs und Elementskurs im Februar

Das Jahr ist noch ganz frisch und wir hoffen es sind noch ein paar der guten Vorsätze vorhanden 🙂 Wer Interesse an CrossFit hat, kann gerne am 02.02.2018 am kostenlosen Schnupperkurs um 18:00 Uhr teilnehmen. Dort habt ihr die Möglichkeit einen ersten Eindruck von CrossFit zu erhalten. In diesem Kurs erklären wir euch kurz was […]