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Juli Elementskurs 2020

Nachdem wir endlich wieder geöffnet haben, geht es nun auch mit der Ausbildung der neuen CrossFitter wieder los! Am 24.07. ab 18:00 Uhr und am 26.07. ab 12:00 Uhr gibt es den ersten Elementskurs nach Corona. Bitte meldet euch bei uns an, die Teilnehmerzahl ist natürlich begrenzt. Starte etwas Neues und auch unter den Einschränkungen […]

Ab dem 15.05.2020 geht das Training weiter!

Es geht endlich wieder los. Natürlich müssen wir uns alle etwas umgewöhnen, da der Trainingsbetrieb nicht wie früher ablaufen kann. Wir haben die Kurse auf 8 Personen begrenzt, da so für jeden ausreichend Abstand gewährt ist. Jeder Athlet hat eine eigene Trainingsbox von 3x3m. Zum Glück haben wir ja auch die Möglichkeit nach draußen zu […]

Vorübergehend geschlossen!

Liebe CrossFitter, wie sicherlich alle mitbekommen haben, sind wir nun auch bis auf weiteres geschlossen. Wir melden uns natürlich regelmäßig. Bei Fragen oder Problemen könnt ihr uns jederzeit per Mail, Insta oder FB kontaktieren – garantiert Virenfrei 🙂 Bleibt gesund und bis ganz bald wieder!   Eure Coaches vom Team CrossFit Kronberg

6 Jahre CrossFit Kronberg

Happy Birthday CrossFit Kronberg! 6 Jahre – das sind eine Menge WODs! Viel Schweiß, viel Spaß und viele Entwicklungen und Veränderungen. Wer rastet, der rostet. Getreu diesem Motto haben wir für diesen Geburtstag neu gewandet und haben uns ein neues Logo gegönnt. Wir hoffen, es gefällt euch und ihr werdet bald im neuen Crew Design […]

Elementskurs Februar 2020

Hoffentlich sind noch ein paar gute Vorsätze übrig 🙂 Denn am 07.02. und 09.02 startet der nächste und erste Elementskurs in 2020. Der Kurs am Freitag startet um 18:00 Uhr und Sonntags um 12:00 Uhr. Beide Tage gehören zusammen und bauen aufeinander auf. Hier erlernt ihr die Grundlagen des Gewichthebens und es geht noch eine […]

Double-under Workshop bei CrossFit Kronberg

Am 01.02.2020 kommt Agnes von www.jumpfitagnes.com zu uns in die Box. Agnes gibt einen Kurs in dem ihr Double unders lernen, verbessern oder perfektionieren könnt. Der Anfänger Kurs ist leider bereits ausgebucht, ihr könnt euch gerne auf die Warteliste setzen lassen. Es gibt um 15:30 Uhr einen Kurs für Fortgeschrittene (wenn ihr 2-20 DU springen […]

Elementskurs 13.12. & 15.12.

Macht euch selbst ein super-mega-tolles-abgefahrenes-langlebiges Weihnachtsgeschenk. Der letzte Elementskurs für dieses Jahr findet am 13.12.2019 ab 18:00 Uhr und Sonntag, 15.12.2019 ab 12:00 Uhr statt. Die 2 Tage bauen aufeinander auf und anschließend bekommt ihr 2 Wochen freie Probezeit um uns auf Herz und Nieren zu prüfen. Fittere Weihnachten gab es noch nie 🙂 Meldet […]

Elementskurs bei CrossFit Kronberg

Am 27.09. ab 18:00 Uhr und am 29.09. ab 12:00 Uhr gibt es wieder einen Elementskurs. Diese beiden Kurstage gehören zusammen und vermitteln die Grundlagen des Olympischen Gewichtshebens. Auch reden wir generell über CrossFit und was euch nach dem Elementskurs so erwartet. Schreibt uns eine kurze Mail, damit wir euch eintragen können. Beide Kurse dauern […]

Blogust – wieder ein neuer Eintrag

Hier ein schöner Blog von unserem lieben Greg! Viel Freude beim lesen 🙂 Fit fürs Leben – Greg Filer  CrossFit kann viele Bedeutungen für jemanden haben. Ich habe mit CrossFit 2016 angefangen da ich diese neue Trainingsmethode einfach ausprobieren wollte und nach Jahren alleine im normalen Fitnessstudio habe ich nach einer neuen Herausforderung gesucht. Mehr […]

Blogust

Den August haben wir uns als Blog-Monat rausgesucht. Viele haben doch mal Ferien oder Urlaub und Zeit und Lust mal etwas von ihren Mitstreitern zu lesen. Wir wünschen euch dabei viel Spaß 🙂 Wer nicht warten kann, kann alle Berichte unserer CrossFit Members auch hier nachlesen! Hier ein Beitrag von unserem Coach Uwe CFK = […]