Immer am ersten Freitag im Monat ist es soweit. Dieses Mal am 02.03.2018 um 18:00 Uhr. Bei dem Schnupperkurs werden wir euch zunächst kurz erklären, was CrossFit überhaupt ist und was wir in unserer Box so machen. Was ein WOD (Workout of the day) ist und was euch so erwartet. Der Schnupperkurs ist für jeden geeignet, egal welchem Fitnesslevel ihr euch zugehörig fühlt. Ihr werdet euch bewegen und auch ein CrossFit WOD absolvieren, allerdings nicht mit schweren Gewichten, wie mit der Langhantel oder Kettlebell. Wenn ihr euch einmal einen Einblick in die Welt des CrossFit Sportes machen wollt, dann schnuppert kostenlos vorbei. Bringt Sportsachen und stilles Wasser mit und genießt einfach die Stunde und bildet euch selbst eine Meinung.

Wer an diesem Freitag nicht kann, für den gibt es JEDEN ersten Freitag im Monat um 18:00 Uhr die Möglichkeit reinzuschnuppern.

Wir freuen uns auf euch! Euer Team von CrossFit Kronberg

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